高齢者・障がい者の外出に不安を感じる方へ｜外出の不安を解消する5つの対策と福祉タクシーの力

高齢者や障がい者の方が外出を考えたとき、

「急に体調が悪くなったらどうしよう」

「トイレが心配で遠出は怖い」

「周りの目が気になってしまう」

そんな不安を感じる方は少なくありません。

でも、外出は人生を豊かにする大切な時間です。

私たちは、「行きたいところに行けるんだ」 という体験的価値を届け、人生のやり残しを一つでもなくすお手伝いをしています。

ここでは、外出に対する不安の具体的な対策 と、福祉タクシーなどの外出支援サービスの役割をご紹介します。

🌱 高齢者・障がい者の外出でよくある不安

✅ トイレが心配

外出先で多目的トイレが見つからなかったり、使いづらかったりする不安。

✅ もしもの時に助けがない不安

急な体調不良や段差などの移動トラブルの心配。

✅ 周りの視線が気になる

「目立ってしまうのでは」「迷惑をかけたくない」という気持ち。

✅ 家族や同行者に負担をかける罪悪感

「時間がかかって申し訳ない」と外出自体をためらうケースも。

🌱 外出の不安を解消する5つの対策

1️⃣ 行き先の情報を事前に調べる

多目的トイレの場所やバリアフリーの状況、休憩スポットを事前に確認しておくと安心です。

最近はスマホアプリや自治体のバリアフリー情報も役立ちます。

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2️⃣ 無理のないスケジュールを立てる

余裕のある移動時間を設定し、こまめな休憩を入れることで負担を軽減します。

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3️⃣ 福祉タクシーや外出支援サービスを利用する

福祉タクシーは移動だけでなく、乗降時の介助、トイレのサポート、もしものときの対応まで任せられる安心のサービスです。

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4️⃣ 外出前に体調を整える・相談する

体調に不安があるときは無理せず、かかりつけ医や家族に相談することも大切です。

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5️⃣ 同行者に不安を共有する

「こういうことが不安」「こうしてもらえると助かる」と事前に共有しておくことで、外出の安心感が高まります。

🌱 福祉タクシーの役割と広がる外出支援

福祉タクシーや外出支援サービスは全国に広がり、次のようなサポートをしています。

🚕 車椅子・リクライニング車椅子（電動タイプも可）・ストレッチャーでの移動

🚕 医療的ケアが必要な方（酸素・吸引・人工呼吸器など）への対応

🚕 冠婚葬祭・旅行・お墓参りなど特別な外出のサポート

福祉タクシーは単なる移動手段ではなく、「行きたいところに行ける」体験 を提供し、人生のやり残しを減らすサポートを行なっています。

さらに、大切な人に恩返しする機会を諦めていた方にも、ご利用していただきたいサービスです。

🌱 まとめ｜外出の不安を安心に変えて、一歩を踏み出しましょう

外出の不安は工夫やサポートで小さくすることができます。

ぜひ、あなたの地域の福祉タクシーや外出支援サービスに相談してみてください。

「行きたいところに行けるんだ」と思える体験を、あきらめないでください。

福祉タクシーは人生のやり残しを一つでもなくすお手伝いをしています。